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元サレ夫 ジン
W不倫がきっかけで離婚。不倫が発覚した当初、周りに相談することもできず正直どうしていいか分かりませんでした。寝る暇を削りながら証拠を集め、その中で探偵・弁護士とも関わってきましたが、身体・精神的にかなり苦労した経験があります。その経験を活かし、現在不倫をされて悩んでいる人の支えになりたいという思いからブログを作りました。

自分磨きをしたい人必見‐内面編‐

前回は外見磨きに関して書きましたが(自分磨きをしたい人必見‐外見編‐ )、今回は内面磨きです。

別にモテなくていいから好きな人にだけ振り向いてもらいたい…と思う方もいるかもしれませんが、モテるっていうのはそれだけ魅力があるってことだと思うんです。

魅力度が高まれば好きな人に振り向いてもらえる可能性も高まります。

というか、内面を磨こうと思って考えていたらいろいろ気づいたことがありました。

僕は不倫されてから自信をかなり失いました。

人生で一番自己肯定感が下がっていた時期です。

でも、外見を磨いたり、内面磨きをしている内に徐々に自信を取り戻すことができています。

内面を磨くことはあなたの人生にとって絶対に無駄になりません。

これを読んで少しでもあなたの内面磨きのきっかけになればと思います。

ではいよいよ内面磨きに関してです。

内面を磨くっていうけれど、一体何すればいいんだろうって思いませんか?

いざ「自分磨きをしよう!!かっこよくなって、大人の魅力溢れる男になるんだ!!」と意気込んでみたはいいものの内面ってどうやって磨いたらいいんだ?とわかりませんでした。

そもそも不倫されたことを経験したことでこれほどない経験値を稼いだため、周りよりもダントツで人としては成長している気がしました。

結婚して、探偵雇って、弁護士と話して、不倫相手を話をつけて、離婚して…

こんな経験を全て2年足らずでしたので

なんだか大体のことがこのくらいの問題なら大したことないなと思える様になっていました。

でも、これから先もっともっと自分を磨きたいと思った時にやっぱり内面の成長は必ず必要だと感じていました。

なのでそのためには何が必要なんだろう?そんなことを考えました。

もし

まだそんな年じゃないし…

もう年だから…

そういった理由で自分を磨くことを辞めないでください。

外見でも内面磨きでも年は関係ないと僕は思っています。

何歳だって自分を磨けるんです。

自分磨きをしたい・してみたい

そう思った瞬間からあなたは自分を磨くことができるんです。

あなたが自分を磨きたいと思って起こした行動は何一つ無駄になりません。

それがいつか必ず活かされる時がきます。

目次

内面を磨くのに必要なたった一つのこと

とりあえず興味のあることを経験すればいいのかな?

何かに挑戦して失敗すればいいのかな?

色々な人と関わればいいのかな?

…わからない

となっていましたがなぜわからないかを考えに考えていきついたことがありました。

それは「自分が何に心を動かされ、どういった生き方をしていきたいのか?」これが定まっていなかったんです。

自分自身の内面のことを理解していないので、何を磨けばいいのかがわかっていなかったのです。

外見磨きでは理想の体型や髪型、雰囲気などがあるため理想に近づくために努力すればいいと考えていたのに気づかなかったんです。

「こうなりたい!!」という理想があるからこそすべきことがわかってくるという単純なことが「内面磨き」と少し言葉が変わっただけでわからなくなってしまっていたのです。

自分自身を見つめ直して「なりたい自分をみつける」

やっと内面を磨きをするための第1歩を踏み出すことができました。

ここに至るまでに結構かかった気がします…

僕はどんな風になりたいんだろう?

漠然と「大人の色気のある男」というのはありますがあまりにも漠然としすぎです。

そんな時に出会った本がありました。

メンタリスト Daigoの「ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力」という本です。

この本を読んだことで自分が何に興味をもって動かされ、どんな自分になりたいのかが明確になった様な気がします。

この本では自分自身と向き合うための質問事項がいくつかあり、その質問に答えることで「僕は何を大切にし、どんな価値観をもっているのか?」が浮き彫りになりました。

自分の内面をみつめることって簡単なことではありません。

色々と忙しさのせいにしてこれまで自分の内面をみつめようとすることって僕はありませんでした。

でも、今は自分で自分を大切にできなくてどうするんだ!!と不倫されたことを経験して思う様になりました。

誰かを大切にするのと同じくらい、いやそれ以上に自分で自分を大切にすることって大事なことだと思うんです。

この本は

一つ一つの質問に時間をかけて答えていかないと自分の内面と向き合うことはできませんので、多少時間はかかりますが一つ一つ丁寧に時間をかけて答えてみてください。

最初は暇だったのでとりあえず読んでみただけでしたが、今はこの本に出会えてよかったと思っています…

もし、内面を磨きたいけどどうやって磨いたらいいのかわからない?という方はぜひ読んでみてください。

別に内面磨きはやらなくていいけど…という方でも、自分のことなのに自分のことがよくわからない、自分自身のことを知りたいという方にもおすすめです。

自分自身のことを知ることは自信をもつことの一歩に近づくと思います。

僕の大切にしている価値観

簡単にですが僕の目指している所は「人生一度きりなんだから、せっかくなら楽しい人生を歩みたい。ワクワクして、色々と知らない世界を大切な恋人や家族・友人達と共有できるようになりたい。そのためにはお金と時間が必要。自分自身独立して自立して少しでも大切な人達と一緒にいることのできる時間を増やしたい。ただ、まだその自信がないからまずは独立するための自信をつけるために勉強を続け、投資も覚え、英語を話せるようになる必要がある」となりました。

なので

独立のために仕事・起業の勉強

行く行くは働く時間を減らしていける様に投資の勉強

海外旅行が好きなのでもっと海外を楽しむための英語の勉強

自分が楽しそうだと思うものには出来ることはとりあえず挑戦してみる

をしていく必要があることがはっきりとしました。

更には恋人も欲しいなと思っていたので

一生懸命外見も磨かなくては!!とより一層やる気になりました。

たぶん、これらの経験をしていけば必ず内面も磨かれていくはずだ!!と思っています。

なりたい自分に向かって突っ走れ

すべきことが決まったら後はやるだけです。

大事なのはなりたい自分がいるのに

できる時間があるはずなのに

できない理由を探すことです。

どんなこともそうです。

「どうせ…」なんて思わずにどうやったら少しでも理想としている道に近づけるのか頭を振り絞り行動すればいつか結果がついてくるはずです。

~後日談~

この記事を書く前から色々と実践していたのですが、「なんかジン色気でてきたよね?」と言われました。

なんか「モテオーラでてますよね」と言われることもありました。

もっともっと成長できるように頑張ります。

自分磨きをしてきたいと思っているみなさん一緒に頑張っていきましょう。

以上で「自分磨きをしたい人必見‐内面編‐」を終わりにします。

おすすめの書籍

この本は自分自身を見つめ直すのに本当におすすめですのでぜひ手に取って読んでみてください。

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